作者：楊玉春（北京師范大學中國教育政策研究院副教授）；李佳佳（北京師范大學中國教育政策研究院研究助理）

　　新高考改革背景下，高中生生涯規(guī)劃教育的重要性逐漸引發(fā)教育界和社會各界的高度關(guān)注。2019年，國務院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》提出了普通高中育人方式改革的重點任務，“加強學生發(fā)展指導”是其中之一，并且明確了對學生理想、心理、學習、生活、生涯規(guī)劃指導應注重指導實效、健全指導機制的要求。

　　新高考要求學生根據(jù)興趣和自身發(fā)展規(guī)劃確定選考科目，進一步依據(jù)專業(yè)確定大學。不管是學科選擇、志愿填報還是學生未來長遠發(fā)展都缺不了高中階段的生涯規(guī)劃教育。在高中進行生涯規(guī)劃教育，一方面符合育人為本的教育基本規(guī)律，滿足學生個性化自主發(fā)展的需求，有利于成功成才目標的達成；另一方面也對學生提出更高的“做好選擇”“規(guī)劃人生”的要求，要對自身的個性、特點、學科優(yōu)勢等有更清晰的自我認知，要逐漸認識當下學習與未來自身發(fā)展之間的聯(lián)系，要具備處理好個人特長與未來職業(yè)發(fā)展關(guān)系的能力，為學生終身發(fā)展帶來理性思維方式和人生決策。

　　由于我國生涯規(guī)劃教育起步較晚，傳統(tǒng)應試教育模式下高中階段生涯規(guī)劃教育非常薄弱，高中生對生涯規(guī)劃理論很陌生，不少考生甚至沒有職業(yè)生涯的概念，這導致很多學生在進入大學之后發(fā)現(xiàn)“所錄非所愿”，更有甚者選擇退學重讀。中國教育科學院調(diào)查表明：42.1%被調(diào)查大學生對所學專業(yè)不滿意，65.5%的大學生表示想選別的專業(yè)。從表面上看，高考填報志愿存在一定的盲目性和缺少計劃性，實質(zhì)上是學生缺乏實踐體驗的成長引導，這種情況不應該再繼續(xù)下去。

　　生涯規(guī)劃教育是構(gòu)建學生學習與社會生活之間的重要橋梁，就高中生而言，生涯探索、生涯決策、生涯行動和生涯指導都是其生涯規(guī)劃過程中的重要課題，是破解生涯規(guī)劃難題的重要方法。

　　第一，生涯探索是生涯規(guī)劃的重要前提，主要包括探索興趣、探索能力、探索性格、探索價值觀和探索職業(yè)等5個方面。教師可以利用課堂教學和各類活動，引導學生感受自己內(nèi)心深處的渴望，看到自己的優(yōu)勢和不足，激發(fā)自己的內(nèi)部動機和潛能，從而認真對待當下生活，培養(yǎng)未來職業(yè)能力，促進自主發(fā)展。學生要多多把握學校、家庭和社會實踐的機會，在體驗中了解感興趣的職業(yè)，也可以利用網(wǎng)絡(luò)、書籍認識自我興趣與相關(guān)職業(yè)，最終將興趣培養(yǎng)成體系化的個性能力。

　　第二，生涯決策是生涯規(guī)劃的最終方案，是將個人信息、目標信息和社會信息進行整合并綜合分析的過程，也是實施選擇和采取行動的準備過程。教師可以通過班級輔導課程、團體生涯輔導和隔日生涯咨詢等多種形式協(xié)助學生深化探索，指導學生權(quán)衡利弊，引導學生自主決策。學生也要做好心理準備、信息準備和人際準備，掌握生涯決策方法如SWOT分析法等，通過信息的溝通、分析、綜合和評估等環(huán)節(jié)確定最優(yōu)方案。

　　第三，生涯行動是生涯規(guī)劃的決定環(huán)節(jié)，是將學業(yè)生涯規(guī)劃付諸行動，將目標變成結(jié)果的關(guān)鍵。教師在教學過程中一定要幫助學生建立和分解個人目標、提高時間管理能力、提升意志力和執(zhí)行力、培養(yǎng)微習慣和創(chuàng)造性的解決問題的能力。學生在學習過程中既要有“埋頭拉車”的吃苦精神，也要有“抬頭看路”的聰明睿智，靈活處理堅持和變通的關(guān)系，及時反思，不斷精進。

　　第四，生涯指導是生涯規(guī)劃的有效保障，具有前瞻性和專業(yè)性。不管是自我成長認知，還是確定最優(yōu)方案，或是精準執(zhí)行，生涯指導伴隨整個生涯規(guī)劃，除了傳統(tǒng)意義上的教師班級管理，還有生涯導師，他們可為師生提供系統(tǒng)的生涯規(guī)劃教育和咨詢服務。生涯規(guī)劃教育一個系統(tǒng)工程，如何構(gòu)建高中生涯教育體系，如何完善高中生涯規(guī)劃課程體系，如何緩解生涯規(guī)劃教師力量薄弱問題都是生涯規(guī)劃教育迫切解決的問題。