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中國西藏網微信專家解答：“多喝熱水”能緩解痛經嗎？
發布時間：2022-11-28 14:50:00來源： 中國新聞網
中新網銀川11月28日電 (記者 楊迪)近日，“痛經假”的話題引發關注。作為困擾不少女性的問題，“多喝熱水”能緩解痛經嗎？銀川市婦幼保健院婦科副主任屈海蓉日前接受中新網記者采訪，作出解答。
屈海蓉介紹，在醫學上痛經主要分為原發性和繼發性。“一般來說原發性的痛經，主要與來月經的時候子宮內膜的前列腺素含量增高有關系，每個人前列腺素含量不同，對疼痛的敏感性也不同，所以就出現了這種不同程度的痛經。”屈海蓉說，繼發性痛經則與一些疾病有關系，“比如婦科最常見的就是子宮腺肌病，它會引起非常嚴重、并且越來越明顯的痛經。”
許多女性在痛經時，伴侶就會去倒一杯熱水給對方喝。那么，“多喝熱水”能緩解痛經嗎？屈海蓉表示，喝熱水能夠一定程度地促進血液循環，對痛經多少會有一點幫助，“輕微的痛經可以通過喝熱水、敷熱水袋(緩解)。”
屈海蓉介紹，針對痛經，女性首先應在情緒上盡量讓自身緩解，分散對疼痛的注意力；在經期，女性要保證足夠的休息和睡眠，平時可以適當規律地去鍛煉身體，促進血液循環，也能夠對緩解痛經有一些幫助。(完)
（責編：陳濛濛）
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